ニューヨーク発 背骨を整えるトレーニング『 TYE4 タイフォー』◇ ２Way stretch ２方向へのレジスタンスを常に維持し全身の伸びをつくる◇ Strength center 体幹を強くし力みのないしなやかで綺麗なカラダに アメリカで多くのピラティストレーナーを輩出する …